Untuk menjaga mata tetap nyaman, penggunaan gadget sebaiknya dilakukan dengan cara yang lebih teratur. Salah satu kebiasaan yang dapat diterapkan
Kategori: Kebiasaan Penggunaan Gadget yang Lebih Sehat untuk Mata
Kategori ini fokus pada kebiasaan sehari-hari yang lebih ramah terhadap kesehatan mata saat menggunakan gadget. Artikel dapat membahas pentingnya istirahat mata secara berkala, menjaga jarak pandang yang sesuai, mengatur pencahayaan ruangan, serta membatasi penggunaan gadget secara berlebihan. Konten bertujuan memberikan panduan praktis yang aman, mudah diterapkan, dan sesuai untuk berbagai kelompok usia.