Merawat mata tidak selalu membutuhkan cara yang rumit, karena banyak langkah sederhana yang dapat dilakukan setiap hari. Salah satunya adalah
Kategori: Cara Merawat Mata agar Tetap Nyaman di Era Digital
Kategori ini menjelaskan langkah sederhana yang dapat membantu menjaga kenyamanan mata di tengah penggunaan gadget yang sering tidak terhindarkan. Pembahasan dapat mencakup menjaga hidrasi tubuh, memberikan waktu istirahat yang cukup, melakukan aktivitas luar ruangan, serta memperhatikan kebersihan layar dan lingkungan kerja. Tujuan kategori ini adalah membantu pembaca memahami bahwa menjaga kesehatan mata dapat dilakukan melalui kebiasaan sehari-hari yang positif dan aman.